Удовольствие от горнолыжного отдыха зависит в первую очередь от
правильного подбора лыж и всего, что к ним необходимо (ботинок,
креплений). На первый взгляд такой подбор покажется сложным делом.
Постараемся развеять этот миф.
Предлагаем вашему вниманию упражнения для подготовки горнолыжника: боковые прыжки в шестигранник, боковые прыжки с центральной платформы на восемь ящиков, прыжки на высокий ящик, прыжки вертикально вверх и т.д.