КОНЦЕПЦИЯ ТРЁХ СЛОЁВ В ОДЕЖДЕ
При любых зимних активностях важно соблюдать трехслойную систему одежды, основными задачами которой являются отводить влагу(пот) от вашего тела и сохранять его тепло. Нижний слой - это термобелье, обязательно облегающее. Если белье сидит не плотно, то оно не будет должным образом выполнять свою работу. Т.е. будет не эффективно отводить влагу и хуже греть. И НИКОГДА НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ, не одевайте майки и футболки под термобелье. Они как губки будут впитывать в себя влагу, и вы останетесь мокрыми.
подробнее
