| 11.10.2009 ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ГОРНОЛЫЖНИКА. Часть 1
Предлагаем вашему вниманию упражнения для подготовки горнолыжника: боковые прыжки в шестигранник, боковые прыжки с центральной платформы на восемь ящиков, прыжки на высокий ящик, прыжки вертикально вверх и т.д.
| | | 05.11.2009 Белый кодекс SSF 10 правил FIS (в ред. 2002 г.)
Лыжник/Бордер не должен своим поведением на склоне ущемлять права других катающихся, или подвергать их опасности.
| |