| 11.10.2009 ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ГОРНОЛЫЖНИКА. Часть 2.
Продолжаем знакомить вас с комплексом упражнений для горнолыжников.
| | | 11.10.2009 ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ГОРНОЛЫЖНИКА. Часть 1
Предлагаем вашему вниманию упражнения для подготовки горнолыжника: боковые прыжки в шестигранник, боковые прыжки с центральной платформы на восемь ящиков, прыжки на высокий ящик, прыжки вертикально вверх и т.д.
| |
| 05.11.2009 Белый кодекс SSF 10 правил FIS (в ред. 2002 г.)
Лыжник/Бордер не должен своим поведением на склоне ущемлять права других катающихся, или подвергать их опасности.
| | | 13.03.2012 Катамаран АРГО-6. Сборка Неделю назад съездили на производство наших катамаранов, заодно посмотрели, как они собираются. На основе сделанных фотографий представляю краткую инструкцию по сборке катамаранов. Очень хочется сделать эту инструкцию понятной для всех, соответственно и прошу помощи всех: скажите, что не понятно по теоретической части сборки-разборки, я постараюсь дополнить/поправит инструкцию.
| |